ジャパンダイエットメンタルヘルス協会

「運動しない・カロリー計算しない・サプリを使わない」
食生活と生活習慣だけ!!安心、安全な方法で理想の体型に導きます。

FUKUOKA NEXT

福岡市が掲げる「FUKUOKA NEXT」に認定されています。FUKUOKA NEXTはアジアのリーダー都市を目指して、福岡市を次のステージへと飛躍させるためのチャレンジの総称です。

~新型コロナウィルス対策~
(ジャパンダイエットメンタルヘルス協会にできること)

ジャパンダイエットメンタルヘルス協会では、健康やダイエット・体質改善についてこれまでご指導させていただきました。

この三つを改善するには「代謝を上げる=免疫力を高める」こと。

そこで今、当協会で何ができるか・・・
それは少しでも多くの方へ免疫力を高める方法!!
強い体作りをしていただきたい!!

そのためにお伝えできる最大限のことを皆さまに共有でき、お役にたてていただければと心から願います。そんな思いを込めてこちらのFacebookグループを作成しました。

どうか皆さま、いつもの生活に戻るまで健康でいましょう。

食事を楽しみながら
健康的に美しくスリムに
受講者様は6kg~13kgの減量に成功しています。

45日間の体質改善ダイエットとは

~真のキレイは体の中から~
女性が「輝き」「自信」に満ち溢れることで
世界が幸せになること。それが私達のコンセプトです。

単に体重を減らすことではなく

安心・安全な方法で健康的にダイエットでき、継続的に続けられる方法をご提案します。

ダイエットに成功しても痩せているだけで不健康、お肌がカサカサ、ストレスを抱えていては真のダイエットとは言えません。自分を好きになり、自分を誇れ、自信を持ち魂ごと輝くことが、真のダイエットだと考えます。


食べ方は生き方

食を通して健康で豊かな人生を送る
それぞれのライフスタイルに無理がなく、ずっと続けていただけること今日の食事が明日の体をつくるなら、それはおいしくてキレイをつくることにも繋がると考えます。


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ダイエット×健康×食事法×メンタル

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DIET

体重の数値に左右されるダイエットではなく、
食事の質を改善することによって、腸内環境を整え、体に必要な栄養を余すことなく取り入れ、不要なものを出すことでスリムになります。


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Health

痩せていても不健康だったり、お肌の不調を感じている方は少なくありません。代謝アップできることで、良質な睡眠がとれ快適な目覚めを感じることができるようになります。
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Food

食事は量ではなく”質”です。
どれだけ食べたか?ではなく何を食べたかが重要です。食事の質を整えることによって、体の内側にも自信がもて、いつでも快適な体調でいるための食事を伝えていきます。

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Mental

「心の安定、安らぎ、調和」が不可欠です。心を整える一番の近道は「食事」を整えることです。整った食事とは「体のサイクルにそった自然の食べ物」と考えます。そのことで、一生もののダイエットがかなっていくのです。



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Mental

「心の安定、安らぎ、調和」が不可欠です。心を整える一番の近道は「食事」を整えることです。整った食事とは「体のサイクルにそった自然の食べ物」と考えます。そのことで、一生もののダイエットがかなっていくのです。



体質改善ダイエットとは腸内環境を整え体の内側から
キレイになることで「ダイエット×健康×食事×心」があなたの望みを手に入れること。
後悔しない人生のために、今から一緒に叶えていきましょう。

花 花
プロの講師によるマンツーマンのダイエット指導
ピラティス講師や理学療法士など、その道のプロの資格をもつ講師が体のサイクルに沿った正しい食事法や生活習慣で体質改善ダイエットに特化した内容をお伝えします。

ダイエット、体質改善したい。体の不調を改善したい方やモデル、栄養士、薬剤師、ピラティス講師、理学療法士やエステサロン導入などあらゆる分野で活用していただいています。

こんなお悩みありませんか?

  • とにかく痩せたい。これまでにリバウンドを繰り返してきた。
  • ダイエット食品、エステサロンにいくら使ったかわからない。
  • 好きな服を着てオシャレを楽しみたい。
  • 痩せにくくなった。運動してもカロリー計算しても痩せない。
  • カロリー計算なんて面倒で続かない。
  • 運動が苦手・・・続かない。
  • 太っていないけど、便秘、肌荒れ、体がだるい、不調を感じる。
  • 痩せたいけど妊活中でサプリや薬は使いたくない。
  • 仕事が忙しくて外食ばかり。何だか疲れやすくなった。
  • 年々、シワ、吹き出物ができどう対処していいのかわからない。
  • 今、服用している薬を止めたい。
  • とにかく痩せたい。これまでにリバウンドを繰り返してきた。

大丈夫です!
これらの悩みはすべて解消されます。

~あなただけでなく、同じ悩みをもつ方がたくさん受講していただけました~

実際にプログラムを実践していただけた受講生様がこれらを解消されています。
「腸内環境」を整え「体の内側から」キレイになることで心と体の両側から美しい女性になります。継続できる方法なので年々、美しさと体調が整います。

体質改善ダイエットの3つの特徴

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運動しない

1.無理な運動は体にダメージを与えます

痩せるための過度な運動は体を痛めてしまいますし、ハードなため継続できません。
効果的なストレッチや日常での姿勢で充分キレイな体型になれます。
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カロリー計算しない

2.カロリー計算はただの熱量です

食材は、調理法によってカロリーは変わりますし全ての食事のカロリーを計算しながら毎日の食事をするのは無理があります。正しい食事法を一緒に学びましょう!!
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サプリを使わない

3.加工品は使いません

子どもや妊婦さんには進められないサプリやドリンクは体に良いと言えるのでしょうか?
サプリやドリンクは補助食品と言われています。これらを使わなくても正しい食事や生活習慣で必要なものは全て補えます。

体質改善ダイエットプログラムで得られるもの

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Diet ダイエット

特徴1

しっかりと食べながら自然にストレスなく体重が落ちます。
体が喜ぶダイエットに特化した食生活と生活習慣法が身に付きます。インナービューティーを知り尽くした講師によるパーソナルカウンセリングを受けられます。

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Health  健康

特徴2
正しい食事方法や生活習慣をマスターすることで、不調とは無縁の体を手に入れることができます。
目覚ましがなくても同じ時間に目覚める事ができ、体の調子をコントロールできるようになるから快適な毎日を送ることができます。



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Beauty 美

特徴3

にきび、肌あれ、むくみ、乾燥肌、シミが食事と共に改善されていきます。

肌を触った時の感触が変わってきたのが実感でき肌の悩みに振り回されなくなります。年を重ねるほどに美しくなる肌を作ります。

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Mental 心

特徴4

一生続けられる体質改善ダイエットの秘訣を手に入れることができます。

自信に満ち溢れたあなたは人と会うことが楽しくなり、生活が楽しくなります。

体が軽くなり、肩こり・疲れがなくなります。
職場や友達から「痩せた?」「最近、キレイになったね」「お化粧品変えた?」と褒められます。

意識が変わり何事にも前向きに積極的になります。

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Mental 心

特徴4

一生続けられる体質改善ダイエットの秘訣を手に入れることができます。

自信に満ち溢れたあなたは人と会うことが楽しくなり、生活が楽しくなります。

体が軽くなり、肩こり・疲れがなくなります。
職場や友達から「痩せた?」「最近、キレイになったね」「お化粧品変えた?」と褒められます。

意識が変わり何事にも前向きに積極的になります。

News Information

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ninoyaの月30万PV!!
を誇るサイトに掲載していただけました。

https://ninoya.co.jp/ninoya_log/make_career/18164
すぐ行動してみることがフリーランスへの第1歩。想いを貫きつづける女性に聞く活躍する秘訣〜トータルダイエットクリエイター小齊寿美代さん〜
2019/2/1
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美しくなられました♡

昨年末から受講していただいたみやこさん✨憧れのデザインワンピースも着ることができ(お写真のワンピースもそうです)体重だけでなく、健康診断での数値も良くなり、風邪もひかなくなり、お肌はツルツル。

2019/2/11
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パンフレットができました!!

JDMH協会のパンフレットができました❤️
これで、講師として活動してくださっている方々にもよりスムーズに活躍していただけそうです。

最近はダイエットするにも健康意識が高くなってきています。ご相談される方も健康的に痩せることを好まれているんです。私達は、これからも本物をお伝えしていくこと。お客様の人生を預かる気持ちで信念をもって活動して行きます!

2019/1/20
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新たな仲間が増えました!!

看護師の津原さん とってもお若くてパワフル、そして美意識も高い方。とてもお孫さんが二人もいるなんて信じられません!!今回は、お腹周りと太ももが年々大きくなられたのがお悩みです。ますます、キレイになっていただきます。
2019/3/16
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コミテンラジオに出演させていただきました!!

本日は、来週11日(木)15時~博多美人会『ちょっとイイ感じ♡』
COMI×TEN FM77.7MHz毎週木曜日15時~55分

ゲスト出演させていただきました!!
「運動しない・カロリー計算しない・サプリを使わない」体質改善ダイエットの方法がどんなものなのか、どんな効果が得られるのか、今に至った経緯をお話させていただいていますので是非、ご覧くださいね。
2019/4/11
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~糸島に新鮮野菜を求めて~

アスパラを作られているGREEN FARM藤井さんの農園と沖さんの新鮮野菜直売店へ行ってきました。
2019/4/13
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ラジオのMCさせていただきました!!

福岡コミテンラジオのMCをさせていただきました。初めてのことではありましたが、ゲストの㈱たぬき様の方々が素敵な方でとても楽しく、あっという間に過ぎました。
2018/8/30
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わずか開始後18日で-5kg達成

https://ameblo.jp/ju-suite/entry-12463526191.html
体質改善ダイエットプログラムを受講していただいた美意識高い津原さん❤️さらにさらに素敵になられました✨素敵な感想文をいただきましたので是非、読んでみてくださいね。(40代・元看護師)
2019/2/9
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佐世保にお住いの40代女性-7kg強達成!!

ダイエット、鼻炎、アトピー性皮膚炎のお悩みのY様。鼻炎の薬量もほとんどなくなり、アトピー性皮膚炎もかなり軽減されました。
2019/10/14
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【日経xwoman】
公式アンバサダーをさせていただくこととなりました!

全世代の働く女性をターゲットとしたのが日経xwoman。
ポータルサイト『日経xwoman』https://woman.nikkei.com/

40-50代の働く女性に向けた大人の「働く・学ぶ・遊ぶ」を讃える『日経ARIA』https://aria.nikkei.com/

20-30代の若手女性に向けた
私だけの扉を見つける『日経doors』
https://doors.nikkei.com/

2019/10/3
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佐世保にお住まいの40代女性-7kg強達成!!

受講期間の45日間を過ぎても体重が落ち続けていてパンツスーツが似合うカッコイイ素敵な女性になられました✨-7kg

自信に満ちた心は表情やオーラのようなものを感じます❤️

痩せるだけでなく、健康になることも目指されていましたが腸内もスッキリされてきたようです。

痩せた姿を見たお嬢様もチャレンジしているそうですよ。

2019/11/8
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新しい仲間が増えました!!
福岡にお住いの40代女性

体のお悩みは人それぞれ。体型や体調、外見や内面など重視することも様々です。

ですが、どんな悩みも原因を追求し正しい方法を取り入れていただけば必ず改善します。

「年齢で代謝が悪くなるから痩せにくい」
「リバウンドを繰り返すワタシは意志が弱い」

と落ち込む必要はありませんよ。
2019/11/5
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「福遊エンターテイメント魅力人チャンネル」の本日の魅力人ゲストとして出演させていただきました♫

昨夜はコミてんラジオ「福遊エンターテイメント魅力人チャンネル」の本日の魅力人ゲストとして出演させていただきました♫

パーソナリティーえっちゃん&まりさんの素敵な進行や一緒にゲスト出演されたくみさんのお陰で楽しい時間となりました。

私は体質改善ダイエットはどんな方法なのか?食事のタイミングなどをお話させていただきました。

是非、ご覧くださいね。きっと、happyになれますよ❤️

2019/11/15

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どんな小さな疑問や悩みも一度ご相談ください。あなたの悩みが輝きに変わるお手伝いができるようお返事させていただきます。
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