福岡市が掲げる「FUKUOKA NEXT」に認定されています。FUKUOKA NEXTはアジアのリーダー都市を目指して、福岡市を次のステージへと飛躍させるためのチャレンジの総称です。

食事を楽しみながら
健康的に美しくスリムに

45日間の体質改善ダイエットとは

~真のキレイは体の中から~
女性が「輝き」「自信」に満ち溢れることで
世界が幸せになること。それが私達のコンセプトです。

単に体重を減らすことではなく

安心・安全な方法で健康的にダイエットでき、継続的に続けられる方法をご提案します。

ダイエットに成功しても痩せているだけで不健康、お肌がカサカサ、ストレスを抱えていては真のダイエットとは言えません。自分を好きになり、自分を誇れ、自信を持ち魂ごと輝くことが、真のダイエットだと考えます。


食べ方は生き方

食を通して健康で豊かな人生を送る
それぞれのライフスタイルに無理がなく、ずっと続けていただけること今日の食事が明日の体をつくるなら、それはおいしくてキレイをつくることにも繋がると考えます。


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ダイエット×健康×食事法×メンタル

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DIET

体重の数値に左右されるダイエットではなく、
食事の質を改善することによって、腸内環境を整え、体に必要な栄養を余すことなく取り入れ、不要なものを出すことでスリムになります。


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Health

痩せていても不健康だったり、お肌の不調を感じている方は少なくありません。代謝アップできることで、良質な睡眠がとれ快適な目覚めを感じることができるようになります。
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Food

食事は量ではなく”質”です。
どれだけ食べたか?ではなく何を食べたかが重要です。食事の質を整えることによって、体の内側にも自信がもて、いつでも快適な体調でいるための食事を伝えていきます。

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Mental

「心の安定、安らぎ、調和」が不可欠です。心を整える一番の近道は「食事」を整えることです。整った食事とは「体のサイクルにそった自然の食べ物」と考えます。そのことで、一生もののダイエットがかなっていくのです。



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Mental

「心の安定、安らぎ、調和」が不可欠です。心を整える一番の近道は「食事」を整えることです。整った食事とは「体のサイクルにそった自然の食べ物」と考えます。そのことで、一生もののダイエットがかなっていくのです。



体質改善ダイエットとは腸内環境を整え体の内側から
キレイになることで「ダイエット×健康×食事×心」があなたの望みを手に入れること。
後悔しない人生のために、今から一緒に叶えていきましょう。

花 花
プロの講師によるマンツーマンのダイエット指導
ピラティス講師や理学療法士など、その道のプロの資格をもつ講師が体のサイクルに沿った正しい食事法や生活習慣で体質改善ダイエットに特化した内容をお伝えします。

ダイエット、体質改善したい。体の不調を改善したい方やモデル、栄養士、薬剤師、ピラティス講師、理学療法士やエステサロン導入などあらゆる分野で活用していただいています。

こんなお悩みありませんか?

  • とにかく痩せたい。これまでにリバウンドを繰り返してきた。
  • ダイエット食品、エステサロンにいくら使ったかわからない。
  • 好きな服を着てオシャレを楽しみたい。
  • 痩せにくくなった。運動してもカロリー計算しても痩せない。
  • カロリー計算なんて面倒で続かない。
  • 運動が苦手・・・続かない。
  • 太っていないけど、便秘、肌荒れ、体がだるい、不調を感じる。
  • 痩せたいけど妊活中でサプリや薬は使いたくない。
  • 仕事が忙しくて外食ばかり。何だか疲れやすくなった。
  • 年々、シワ、吹き出物ができどう対処していいのかわからない。
  • 今、服用している薬を止めたい。
  • とにかく痩せたい。これまでにリバウンドを繰り返してきた。

大丈夫です!
これらの悩みはすべて解消されます。

~あなただけでなく、同じ悩みをもつ方がたくさん受講していただけました~

実際にプログラムを実践していただけた受講生様がこれらを解消されています。
「腸内環境」を整え「体の内側から」キレイになることで心と体の両側から美しい女性になります。継続できる方法なので年々、美しさと体調が整います。

体質改善ダイエットの3つの特徴

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運動しない

1.無理な運動は体にダメージを与えます

痩せるための過度な運動は体を痛めてしまいますし、ハードなため継続できません。
効果的なストレッチや日常での姿勢で充分キレイな体型になれます。
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カロリー計算しない

2.カロリー計算はただの熱量です

食材は、調理法によってカロリーは変わりますし全ての食事のカロリーを計算しながら毎日の食事をするのは無理があります。正しい食事法を一緒に学びましょう!!
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サプリを使わない

3.加工品は使いません

子どもや妊婦さんには進められないサプリやドリンクは体に良いと言えるのでしょうか?
サプリやドリンクは補助食品と言われています。これらを使わなくても正しい食事や生活習慣で必要なものは全て補えます。

体質改善ダイエットプログラムで得られるもの

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Diet ダイエット

特徴1

しっかりと食べながら自然にストレスなく体重が落ちます。
体が喜ぶダイエットに特化した食生活と生活習慣法が身に付きます。インナービューティーを知り尽くした講師によるパーソナルカウンセリングを受けられます。

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Health  健康

特徴2
正しい食事方法や生活習慣をマスターすることで、不調とは無縁の体を手に入れることができます。
目覚ましがなくても同じ時間に目覚める事ができ、体の調子をコントロールできるようになるから快適な毎日を送ることができます。



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Beauty 美

特徴3

にきび、肌あれ、むくみ、乾燥肌、シミが食事と共に改善されていきます。

肌を触った時の感触が変わってきたのが実感でき肌の悩みに振り回されなくなります。年を重ねるほどに美しくなる肌を作ります。

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Mental 心

特徴4

一生続けられる体質改善ダイエットの秘訣を手に入れることができます。

自信に満ち溢れたあなたは人と会うことが楽しくなり、生活が楽しくなります。

体が軽くなり、肩こり・疲れがなくなります。
職場や友達から「痩せた?」「最近、キレイになったね」「お化粧品変えた?」と褒められます。

意識が変わり何事にも前向きに積極的になります。

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Mental 心

特徴4

一生続けられる体質改善ダイエットの秘訣を手に入れることができます。

自信に満ち溢れたあなたは人と会うことが楽しくなり、生活が楽しくなります。

体が軽くなり、肩こり・疲れがなくなります。
職場や友達から「痩せた?」「最近、キレイになったね」「お化粧品変えた?」と褒められます。

意識が変わり何事にも前向きに積極的になります。

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